Remente

Tindakan kecil setiap hari mewujudkan tingkah laku yang mengubah hidup . Jejak kesihatan mental dan jurnal penjagaan diri kami membantu anda menetapkan matlamat dan mencapai pertumbuhan peribadi! Remente bertindak sebagai jurulatih hidup anda dan menyediakan banyak alat bantu diri untuk merasa lebih baik dan bersinar dan mencapai peningkatan diri, tabiat dan kesejahteraan sihat .

Mulakan sekarang dengan mengembangkan tabiat sihat untuk meningkatkan kawalan diri dan menjalani gaya hidup sihat dengan cinta diri yang lebih besar, lebih banyak pertolongan diri dan kurang tekanan, kegelisahan dan kemurungan!

Remente Harian

Sesi video harian dengan jurulatih kehidupan yang menerangkan konsep berbeza mengenai rawatan diri harian dan panduan interaktif untuk pengguna belajar dan mengamalkan kesihatan mental dan kesejahteraan.

Panduan Menetapkan Matlamat

Buat matlamat hidup yang baik untuk mencapai pertumbuhan dan perkembangan diri. Remente bertindak sebagai pelatih hidup anda dan menawarkan panduan dan petua untuk menetapkan matlamat untuk membentuk gaya hidup lestari yang menghasilkan cinta diri dan tabiat sihat.

Perancang Hari

Untuk mempelajari pertolongan diri dan mencapai matlamat, anda perlu merancang. Perancang hari mengandungi senarai tugas yang cerdas dan dinamik yang merancang hari anda berdasarkan matlamat hidup anda serta tindakan matlamat jangka panjang dan tugas untuk peningkatan diri.

Penjejak Kesihatan Mental

Mengesan keseimbangan hidup anda penting untuk kesejahteraan dan cinta diri anda dan mengurangkan tekanan dan kemurungan. Alat penilaian hidup membantu anda menentukan di mana anda harus memfokuskan usaha pengembangan peribadi anda untuk merasa lebih baik dan bersinar dan mencapai kawalan diri, perhatian dan kesihatan.

Jurnal Penjagaan Diri

Ketahui apa yang membuat anda berasa selesa dengan jurnal mood Remente. Dengan mengesan mood anda, anda akan memahami apa akibat tabiat anda terhadap kesihatan mental anda. Tabiat apa yang meningkatkan penjagaan diri harian anda? Gunakan jurnal mood untuk mengetahui!

Pelan Matlamat Pakar

Remente mempunyai perpustakaan yang penuh dengan rancangan matlamat yang dibuat dengan mahir untuk membimbing peningkatan diri anda. Mereka mengandungi rancangan, petua dan maklumat terperinci untuk bagaimana berjaya dengan tujuan kesejahteraan bersama untuk mencapai pertumbuhan peribadi dan gaya hidup yang lebih baik.

Kursus & Artikel

Koleksi artikel dan latihan yang disusun oleh psikologi, pengurus perniagaan, pelatih kehidupan dan juara dunia dalam beberapa bidang. Kami merangkumi pelbagai topik, mis. pengoptimuman tidur, pengurusan tekanan, tabiat sihat, perhatian dan pelepasan kegelisahan, cinta diri atau petua untuk persahabatan, hubungan, kencan & seks yang lebih baik.

Kami menawarkan langganan premium yang mengandungi ciri dan kandungan tambahan yang akan menyokong peningkatan diri dan pertumbuhan peribadi anda. Pembelian dikendalikan oleh akaun Google anda. Langganan selalu dapat dibatalkan atau diubah dengan pergi ke tetapan Google Play dan akan diperbaharui 24 jam sebelum tamat, sama dengan yang terakhir anda beli. Tidak mungkin membatalkan langganan yang sudah dibeli.

Di belakang Remente adalah pakar dalam bidang psikologi, bimbingan dan latihan mental . Dengan penjejak kesihatan mental dan jurnal rawatan diri, kami telah membantu sekitar 2.000.000 orang setakat ini dengan menetapkan matlamat mereka dan mencapai pelepasan kegelisahan, kawalan diri dan kesejahteraan. Benarkan kami meningkatkan pertolongan diri dan pertumbuhan peribadi anda untuk gaya hidup yang lebih baik dan berasa lebih baik dan bersinar. Jadilah ahli keluarga Remente sekarang!